最近は日中の気温が7月中旬並みの暑さが続いていますが、特に入浴介助や厨房作業に携わる職員の皆さんは熱中症対策を万全にお願いします。
こまめな水分補給と休息を取って夏の暑さに体が慣れるまで十分注意してこの夏を迎えたいと思います。
暑い夏は嫌な事も多いですが、仕事終わりのビールが最高に旨い季節でもありますので頑張っていきましょう。
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(今週末の予定)
木曜日 午後5時より京王プラザホテルにて 社会福祉法人代表者会
午後6時より同店にて 社会福祉法人代表者会懇親会
金曜日 午後3時30分より海鮮あゆなにて 社会福祉法人美薗会理事会
午後5時より同店にて 社会福祉法人美薗会理事・評議会懇親会
土曜日 午後6時30分より八王子浜寿司にて ディ日帰り旅行職員慰労会
月曜日 午後5時30分八王子日本閣にて 南大沢警察暑懇話会総会
午後6時30分同店にて 南大沢警察暑懇話会懇親会
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書いてみると毎日豪華な食事をしているように見えますが、基本的にアルコール主体なので体重が増える事はありません。標準体重－1kgを目安に調整しています。
毎年の人間ドックでもγGTPは二桁台なので呑み会の日と雨の日以外は欠かさず行っている5㌔のウォーキング＆ジョギングと週2日以上の休肝日が功を奏しているような感じです。
（休肝日のため家でまったりと呑む機会が、滅法減ったのがちょっと残念です。）