喫煙
今更ですが、出来るならば禁煙しましょう。
出来ないならば、せめて人間ドックを年に一度は受けてほしいものです。
どんなに検査してもダメな時は駄目ですが、駄目な時に後悔しないためにも胃がんや大腸がん、肺がんなど検査しやすいものは検査し少しでも異変がある時は躊躇わずに病院に行ってください。
だってさ。
出来ないならば、せめて人間ドックを年に一度は受けてほしいものです。
どんなに検査してもダメな時は駄目ですが、駄目な時に後悔しないためにも胃がんや大腸がん、肺がんなど検査しやすいものは検査し少しでも異変がある時は躊躇わずに病院に行ってください。